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白癜风吃哪些食物可以排毒?

来源:成都博润白癜风医院 时间:2017年11月29日

由于白癜风患者受到多方面的影响,在饮食上也要很多禁忌,虽然在日常生活中能够排毒的的方法有很多,能够排毒的食物也不少,但白癜风患者一定找到适全自己的排毒食物,做到健康排毒。那白癜风吃什么排毒呢?成都白癜风医院专家为我们介绍一下。

1、多吃蔬菜

在我们日常食用的蔬菜中,就有很多具有排毒功效;冬瓜甘淡微寒,清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒,有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿;芹菜可清热利水、凉血清肝热,具有降血压之功效;胡萝卜可与重金将其属汞结合排出体外;饮食中很多的蔬果都有排毒的效果,一定要合理安排饮食。


2、苦瓜、苦茶

一般说来,苦味食品都口感略苦,余味甘甜,具有解毒功能,并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚,具有解毒作用。

3、木耳、猪血、绿豆、蜂蜜

这些是功效显着且最为廉价的解毒食物。中医认为木耳有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒。绿豆味甘性寒,有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。

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