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贵阳耳鼻喉医院的门诊

来源:成都博润白癜风医院 时间:2016年05月05日

  【成都白癜风医院的门诊】咽喉炎专家表示,咽喉炎的感染途径非常多,在生活中很多人因为生活长期没有规律,导致身体处于亚健康状态,而这个时候,也常常是咽喉炎来侵袭的最佳时机,所以很多白领人士易感染上各种耳鼻喉疾病,而咽喉炎对于健康的影响也是很大的。我们一起来看看专家的讲解:

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  1、常开窗通风,保持室内适宜温度和湿度。

  若无法开窗,可利用午休等时间到户外走走,呼吸新鲜空气,尽量避免在污浊环境下长时间停留。

  2、注意劳逸结合。适当多参加体育锻炼,增强自身免疫力,保持充足睡眠,积极防治感冒等呼吸道疾病。推荐阅读:成都博润白癜风医院门诊时间查询

  3、饮食清淡。

  避免辛辣、过冷、过烫、油炸、腌制等刺激食物,可适当多吃些清热降火、润肺利咽的食物,如苋菜、百合、海带、白萝卜、芝麻、猕猴桃、无花果、柠檬、柑橘、菠萝、生梨、荸荠、苹果、甘蔗等,以及富含蛋白质和胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。

  成都白癜风医院的门诊温馨提醒:如果您有咽喉炎方面的疑问,可以直接拨打成都博润白癜风医院免费咨询热线:400-0851-962,专家为您真诚解答,并为您提供专业化的诊疗和个性化的治疗方案!马上在线预约耳鼻喉专家,祝您早日康复!

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